Новости

Центр Тестирования ВФСК «ГТО» информирует: выполняем нормативы ПРАВИЛЬНО!
Разберём норматив - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
Исходное положение:
· стоя на гимнастической скамье,
· ноги выпрямлены в коленях,
· ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см.
При выполнении испытания участник выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд.
Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком «-», ниже – знаком «+».
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- сгибание ног в коленях;
- фиксация результата пальцами одной руки;
- отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд.
С видео-инструкцией по выполнению нормативов можно ознакомиться на официальном сайте ВФСК «ГТО» - www.gto.ru
***
Ильинские школьники и педагоги выполнили нормативы ГТО.
Центр тестирования ГТО в очередной раз приехал в гости к школьникам и педагогам Ильинской ООШ. Всю первую четверть первоклассники готовились к своим первым испытаниям ГТО, остальные ребята, перешли в более старшие ступени ГТО и готовились к выполнению более сложных нормативов. После ребят нормативы выполнили и школьные учителя во главе с директором школы Ащеуловой Мариной Михайловной. Педагоги и школьники не подкачали, показав отличные результаты ГТО.
По информации ЦТ ГТО Новокузнецкого муниципального округа